不喝酒睡不着觉的原因如下：1、酒精依赖：主要是由于长时间饮酒引起身体对酒精产生依赖，酒精依赖主要由于长期大量饮酒产生。即对酒的强烈渴望和嗜好，以至饮酒不能自制，一旦停下会产生精神和躯体症状。某些患者还会有对酒精依赖的先天遗传倾向。一旦产生酒精依赖，会出现酒精麻痹作用，身体的损害会展现出来；2、睡眠失调：由于酒精麻醉和刺激大脑神经，导致大脑神经处于兴奋状态，出现睡不着觉的症状。另外就是强烈的对饮酒的渴求，使患者睡不着觉；3、戒断现象：在突然停酒后，患者会出现四肢、躯干急性震颤，以及不能静坐、易激动、心跳、恶心、呕吐等戒断现象，也会有出现癫痫发作、失眠、睡不着觉的症状。