- 孕妇血糖高一般什么时候运动最好
-
参与医生
首都医科大学北京妇产医院 山丹 主任医师
孕妇通常在进食后会出现血糖逐渐升高，此时体内的糖已经被消化，逐渐变成糖原，所以孕妇的血糖会出现升高。因此可以在餐后1小时后，进行适当的体育锻炼。
此外，锻炼时可以进行负重行走，即建议孕妇在活动的时候，手里拿着东西负重，比如矿泉水瓶或者小哑铃。通过运动，可以让孕妇的血糖保持在稳定状态，或者使血糖降下。
相关视频
-
35437时长01:31
山西中医院
-
43883时长01:38
北京宣武医院
-
66124时长01:37
河南省人民医院
-
29012时长01:23
山大二院
-
91693时长01:37
北京妇产医院
- 71112次播放
- 53089次播放
- 66736次播放
- 37461次播放
- 39971次播放
- 62961次播放
- 40401次播放
- 28693次播放
- 23236次播放
- 59061次播放
- 88364次播放
- 74038次播放
- 32281次播放
- 30035次播放
- 20880次播放
