对于女性而言，处于月经周期的不同的时期，内膜的厚度会有所不同。如月经刚干净，子宫内膜较薄，通常不超过5mm。但是在排卵的时候，子宫内膜的正常厚度应该在8mm及以上。来月经前，子宫内膜应该达到10-14mm，属于正常情况。当发现子宫内膜较薄的时候，需要弄清楚处于月经的阶段。如果是病理情况，要做宫腔镜检查，排除宫腔粘连，或者使用药物来增加子宫内膜的血流，以促进内膜的增长。子宫内膜薄属于宫腔粘连的表现，如果存在着周围型或者中央型的宫腔粘连，应该进行手术分解。如果粘连较重，需要在宫腔内放置节育环，将粘连面撑开，以防止再次粘连。同时需要通过雌激素及孕激素的周期性治疗，使子宫内膜修复到较好的效果。如果子宫内膜薄是由于体内雌激素水平低而引起，则建议补充雌激素来调理，药物可以服用补佳乐(戊酸雌二醇片)，还可以多吃豆类等豆制品，以及蜂蜜、红枣等，补气血，补充雌激素。