腰椎硬膜囊受压指前方椎间盘发生变性，脱水、碎裂之后向挤压后方的纤维环，有时是完整的纤维环，纤维环挤压到硬膜囊上形成压迫，有时是由于退变性病变，导致纤维环破裂，椎间盘向后方轻度突出，压到硬膜囊上。出现硬膜囊受压，通常是一个节段或多个节段都有问题，与腰椎退变、劳损有关。患者常见的症状是腰部疼痛，有时是下腰部疼痛，牵扯到臀部或大腿后方，疼痛严重时表现为坐不住，弯腰之后经常伸不直腰，腰背的肌肉紧张，腰椎活动范围受限。有时从核磁上看到硬膜囊受压，但是患者并没有任何腰部不适，只是一些轻微退变，并没有引起症状。引起症状的硬膜囊受压患者，可以先注意腰椎的休息，减少活动量，减少伏案工作、学习时间，同时可以通过软腰围对腰椎进行保护，口服抗炎镇痛药物控制炎症反应。通常经过休息之后和药物治疗之后，腰背部疼痛会消失，消失之后即可进行腰背肌肉的功能锻炼，比如小燕飞(模拟燕子飞行姿势进行肢体运动)、游泳等，通过增强腰围肌腱力量，增强腰椎稳定性，延缓腰椎退变进展。