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女人怀孕能泡澡吗
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首都医科大学附属北京世纪坛医院 李莹 副主任医师
怀孕后可以泡澡,但需适度,避免时间过长、水温过高,具体时期以及注意事项如下:一、孕早期:尽量避免泡澡,孕妇在怀孕前就有泡澡习惯,泡澡可以缓解疲劳,促进血液循环,有助于睡眠。怀孕早期不建议泡澡,怀孕早期是胚胎发育敏感的时期,容易受到外界因素影响,如高温,会造成胚胎发育异常,造成流产、胎儿畸形等;二、孕中期以后:孕妇可以适当泡澡,需注意以下事项:1、泡澡时,避免水温过高、时间过长,否则会消耗掉孕妇体能,使孕妇耗氧量增加,造成胎儿在宫内缺氧的情况;2、孕妇在泡澡时,需旁边有家人陪伴,以免在孕期,因行动不便,造成跌倒等意外情况;3、孕妇需注意卫生,浴缸需清洗干净,以免感染。
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