高血压和高血压病的区别，具体如下：1、高血压：主要是指血压升高的状态，可以是生理性升高，也可能是疾病状态下的升高，比如在跑步或爬山、爬楼梯之后，测量血压会有血压升高，属于正常的生理代偿机制。如果在情绪有变化时，如紧张、焦虑、恐惧时，也会出现血压明显升高。另外某些外界应激事件的刺激，导致睡眠不足，或者其他原因导致工作、生活压力过大时，部分人群也会表现为血压升高。通过去除诱因之后，血压能够恢复到正常状态的情况，仅算作高血压现象，即血压＞140/90mmHg，但是没有形成为疾病；2、高血压病：有严格的诊断标准，必须是非同日多次的血压测量，且没有任何外界因素干预的情况下，均发现收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，才属于高血压病。高血压病是慢性疾病，需要进行长期的治疗和生活方式改善，包括低盐饮食、减重、规律作息，并且在医生指导下口服药物治疗。