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督脉穴位的准确位置
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北京中医药大学东直门医院 张章 副主任医师
督脉的穴位主要位于后正中线上,督脉是七经八脉之一。起于长强穴在尾骨之端,止于龈交穴在口唇之内,走行后正中线,然后沿正中线上头,走在头的正中线上,然后通过两眉间到达鼻梁,到达人中,再经龈交。督脉总督一身阳气,后背属阳,所以督脉总督后背的阳气。督脉上有很多常用的穴位,如腰阳关、长强、命门,还有头面部也经常应用的大椎、百会、神庭、素髎、印堂、水沟、龈交,均为中脉上的穴位。督脉的穴位主治各种阳气不足、阳虚水泛的症状,同时对于经脉走行区域,如后正中线、腰背,以及颈椎的各种疼痛、头痛、失眠也有较好的治疗作用。
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