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黑芝麻糊能生发吗

参与医生

湖南省中医药研究院附属医院 曲靖 副主任医师
黑芝麻糊对于肾虚型的脱发具有一定的生发、固发、乌发作用,但如果是针对脂溢性脱发,油脂比较多、湿热型的患者,黑芝麻糊就不对症。反而会加重头皮油脂的分泌,促进脱发,所以并不是所有生发的人均适合口服黑芝麻糊。黑芝麻在祖国的传统医学中有一定的功效,属于药食同源的一类食物,具有补益肝肾、养血益精、生发、固发、乌发的作用,还有一定的油脂,针对便秘也有一定的好处。如果是肾虚导致的脱发、白发、头发干枯、毛糙,适当地食用黑芝麻有辅助作用,不同的程度选择不同的药物,而不是所有的脱发均可服黑芝麻糊,其他类型起不到所希望的效果,反而还会有副作用。因此,不是肾虚型的脱发,建议不要口服黑芝麻糊,即使是肾虚型,也不能过度食用,要量力而为、适可而止。
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