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月经期间能泡脚吗

参与医生

女性在月经期间可以间断、短时间泡脚,月经来潮是因为卵巢周期性排卵,导致子宫内膜周期性剥脱形成经血,通过子宫收缩排出体外。有些女性在月经期对子宫收缩比较敏感,经期可以出现下腹部隐痛、腰骶部不适,甚至疼痛难忍。为了缓解月经期间的不适症状,女性患者可以口服热姜糖水、红糖水,也可以热敷下腹部,使经血顺利排出体外,缓解子宫痉挛性收缩。月经期间女性用热水泡脚,可以起到活血化瘀、暖宫作用。但是泡脚的时间不宜过长,如果月经量比较多,要减少泡脚的时间,如果疼痛难忍、经血量不多,可以泡脚10-20分钟。
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