浑身无力、发困、乏力的常见原因如下：1、睡眠不足：部分患者，尤其失眠患者睡眠时间、睡眠质量不足，通常出现体力与精力恢复效果较差，导致疲劳、乏力、白天犯困；2、甲状腺功能降低：因为基础代谢率较低，造成白天浑身无力、发困、乏力；3、贫血或心脏疾病：如冠心病或心律失常，导致脑部供血不足，出现头晕、困倦、浑身无力等表现；4、睡眠障碍疾病：比如发作性睡病或阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，夜间睡眠质量较差，造成白天上述症状出现；5、高血压：引起脑供血不足，从而出现困倦、乏力等表现。