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类风湿锻炼身体有用吗
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西安交通大学第二附属医院 李学义 主任医师
![](http://static.cnkang.com/images/cnkang/ysxp01a.gif)
类风湿患者会出现对称性小关节、手关节的肿胀、疼痛、晨僵,没有经过正规治疗的患者会出现畸形导致残疾。因此,药物治疗的同时功能锻炼非常重要,特别强调类风湿关节炎患者要进行合理适度的功能锻炼,具体如下:
1、作业训练,顾名思义是保证关节功能,用药物让关节肿胀、疼痛消失之后,可以完成日常活动,如系纽扣、吃饭、握拳等,完成日常活动,保证关节功能;
2、主动锻炼,类风湿关节炎会累及关节及其周围的肌腱、韧带,保证和保持肌腱、韧带张力和关节活动度非常重要。在作业训练的基础之上,根据个人情况进行关节功能锻炼。但是不能过度锻炼,以锻炼之后没有出现明显的关节肿胀、疼痛加重、不适为合适。
因此,建议类风湿关节炎患者积极合理锻炼。
![](http://static.cnkang.com/images/cnkang/ysxp01b.gif)
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