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柠檬茶喝了有什么好处
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河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
由于柠檬茶中富含有一定量有机酸,所以适当饮用有一定好处,具体如下:1、生津止渴:有机酸能够刺激口中津液生发,因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑,具有良好的生津止渴作用,可有效缓解上述不适症状;2、增进食欲:适当饮用柠檬茶可以提高食欲,对于食欲不振,通过其中含有的有机酸,刺激味蕾敏感性的提高,进而增进食欲;3、促进消化:有机酸能够刺激胃肠道消化液的分泌,因此对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀消化不良的患者,适当饮用柠檬茶,能够提高消化能力。
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