取卵之后，建议均衡饮食。多吃优质的蛋白质食物，促进身体的恢复。虽然取卵手术并不是非常复杂的手术，但是取卵后可能会出现局部的渗出和卵巢取卵部位的局部出血。同时在超速排卵过程中，多个卵泡发育，使得体内的雌激素水平过分地升高，可能导致卵巢过度刺激综合征的发生。卵巢过度刺激综合征，就是由于多个卵泡发育，所以导致血液当中的水分进入到胸腔或者腹腔内，产生胸水、腹水，尿量减少、腹胀、血栓等一些症状。取卵之后，其饮食原则就是需要均衡的饮食，多吃容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时多吃富含有蛋白质的食物，可能在一定程度上可以预防卵巢过度刺激综合征的发生，如猪肉、牛肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等优质蛋白质的摄取。同时可以适当多喝富含有电解质饮料，也可能会预防卵巢过度刺激综合征的发生。