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尿酸代谢异常怎么办
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首都医科大学附属北京友谊医院 陈乐天 主任医师
尿酸代谢异常主要应忌口,避免进食高嘌呤饮食。还需戒酒,包括啤酒、白酒等酒类。忌口的食物包括海鲜、动物内脏、涮肉、黄豆制品、坚果等高嘌呤食物。逐渐增加运动、多喝水,使尿酸尽量排出,身体才可达到平衡,恢复正常状态。尿酸代谢异常并不可怕。从自身的改变做起,再寻求医生的帮助,若尿酸还是无法达标,可使用药物降尿酸治疗,不可延误病情至痛风、尿毒症的地步。尿酸代谢异常,主要针对高尿酸血症。因高尿酸血症对人体危害较大,可通过生活方式的改变进行改善。尿酸代谢为代谢性疾病,主要依靠患者自身对代谢性疾病的认知,从而减少不良嗜好,改变原有的饮食习惯,调整饮食结构。
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