- 痛风的注意事项
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河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区 胡攸水 主任医师
痛风的注意事项主要是饮食控制,对于部分食物,痛风患者尽量少食用,例如海鲜、动物内脏、肉汤等,肉汤包括火锅、胡辣汤。需要戒酒,包括啤酒、白酒、黄酒等,红酒可以适当少量饮用,含果糖的饮料等也尽量要少饮用。
牛奶、瘦肉、鸡蛋可以吃,因为饮食在尿酸生成过程中只占1/5因素,所以治疗过程中饮食不是绝对禁忌。除此之外,需要保持作息规律,避免熬夜,因为尿酸生成4/5属于内源性生成,内源性生成没办法控制,但是作息规律可能减少代谢废物产生。
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