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为什么一睡着就打呼噜
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参与医生
北京医院 宋海涛 主任医师
较多患者可出现入睡后易打呼噜现象,主要是因为在睡眠过程中,全身肌肉处于放松状态,从鼻子到咽后,整个上呼吸道肌肉均处于松弛状态,会引起上呼吸道狭窄。在气流进入时会受到阻碍,产生打鼾情况。多数患者由于劳累或饮酒,在夜间睡眠时打鼾较明显,或平时不出现但仅有此情况时出现打鼾,可以通过改变睡眠姿势,比如侧卧或避免劳累、饮酒等,以预防打鼾。部分患者晚上可出现持续性打鼾,尤其是晚上打鼾时会出现呼吸暂停。如果出现此种情况,建议患者到医院就诊,进行睡眠呼吸监测。主要是明确患者在夜间睡眠过程中,尤其在呼吸暂停阶段发生的时长、缺氧程度及缺氧时长,以及对于血压、心脏、大脑的影响。
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