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腋下肉多怎么减肥
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西安市第四医院 何志 副主任医师
腋下肉多的减肥方法通常考虑以下几种:1、养成良好的饮食习惯和运动习惯:良好的饮食习惯结合适度的运动锻炼,才能维持良好的体型。无论进行何种项目和治疗进行减肥,患者自身一定要养成良好的饮食习惯,饮食均衡,不可吃太多高脂类或高糖的食物,并加强局部运动锻炼;2、溶脂减肥:如果腋下脂肪较肥厚,可以考虑借助超声刀等医美的光电类项目,进行溶脂减肥。对于轻度的脂肪堆积,可以考虑使用超声刀进行处理,通过超声波加热局部的脂肪,将脂肪破坏而达到溶脂的效果;3、手术抽脂:如果腋下的脂肪堆积较厚,可以考虑手术办法,通过吸脂手术将脂肪抽走,以达到腋下减肥的目的,减肥效果较为明显。
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