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颈椎骨刺的治疗方法是什么

参与医生

北京医院 纪泉 主任医师
颈椎骨刺的治疗方法,就是延缓其继续增长,但是不能使其完全消失,避免其对神经脊髓造成压迫症状。颈椎病如果不及时治疗,就会出现颈椎不稳定,使相应阶段出现骨刺,应该在日常生活、工作中避免长时间伏案工作,避免低头、屈颈,避免坐姿不良。每小时就应该起身活动一下,避免过长时间、高强度的颈椎负荷,这会增加颈椎间盘的压力,造成过早的蜕变。应该通过热敷、理疗等一些物理治疗,通过热效应,从而使颈椎肌肉的血运增加,能够改善其血运,从而改善颈椎的曲度。应该通过积极主动的功能锻炼,尤其是颈椎的抗组训练,或者是颈椎操以及小燕飞锻炼,增加颈椎周围肌肉的强度,能够增加颈椎的稳定性,从而从根本上减少骨质增生,能够避免其进一步增长,也能够延缓颈椎的蜕变。长期坚持这些练习,有助于颈椎骨刺逐渐停止生长。主要采取这些方法,使颈椎骨刺对身体的影响尽量最小。
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