内庭穴是足阳明胃经的穴位，位于足背部2-3趾尖趾蹼缘的后记。内庭穴作为胃经的腧穴，常和足三里相配治疗各种胃肠、脾胃的疾病，三里内庭穴这是一个搭配的口头语。脾胃或者肠胃疾病是指消化不良、腹胀、腹痛、胃痛、脾胃不和、心下痞满，都属于胃肠脾胃疾病。内庭穴位于足背部，还可以治疗足部的各种疾病，比如脚底下容易抽筋，可以扎内庭穴，足背疼痛、走路困难也可以针刺内庭穴。还有神经损伤导致足背下垂，脚尖不能绷起来，依然可以选择内庭穴。内庭穴靠近趾尖的部位，所以针刺起来疼痛感比较强，自己不要针刺，可以按揉内庭穴，同时按揉足三里穴，两穴相配可以缓解腹胀、食欲不良、厌食的情况。