西瓜是很有营养，对儿童生长发育也是一种很有益的水果，吃西瓜对儿童的好处，具体表现在以下几个方面：1、补充能量：西瓜里面富含碳水化合物，所以可以给儿童提供热卡和能量，儿童吃西瓜对于体内葡萄糖的补充很有好处；2、补充水分：西瓜当中的水分非常多，所以对于不想喝水或者体液量不足的儿童，对于补充水分、维持体液的平衡也非常有帮助；3、促进疾病恢复：西瓜里面富含有多种维生素，尤其是含有维生素C，所以在儿童患病的时候，西瓜能够提供大量的维生素，增强儿童的抵抗力，从而使得疾病更快地恢复；4、消暑降温：儿童在夏季的时候吃西瓜，还具有很好的消暑降温作用，从而能够缓解夏季的炎热，对夏季而言是一个很不错的水果的选择。