老放屁还很臭，提示肠道里存在消化不良，肠道内可能存在异常的发酵。造成的原因主要是与进食肉类比较多，进食蔬菜、水果比较少有关系。另外久坐、缺乏运动，导致肠蠕动的减慢，也可能导致肠道里异常发酵和有臭味的气体聚集，形成老放屁，而且很臭。但是老放臭屁不一定与疾病有关，虽然肠道炎症、肿瘤和息肉等病变的时候，也会出现排臭屁的情况，但是二者之间没有必然的联系。绝大多数其实是功能性的问题，都是一过性的影响。所以如果有这种情况的时候，首先应该考虑最近是不是肉类吃得太多。要吃清淡食物，如蔬菜、水果，另外可以多吃促进消化的食物。多锻炼、多运动，能够帮助减轻排臭屁的情况，减少相关症状。如果症状还是比较严重，可以用益生菌，消化酶类的药物，帮助缓解症状。