重物砸脚以后，首先需要避免脚部乱动，其次是要冷敷，比如赶紧拿冰块冰敷，最后就是赶紧前往医院拍片，明确有没有骨折，如果有骨折，会很容易导致脚部肿胀。所以不要想着在家休养几天，需要先明确有没有骨折，对下一步的治疗非常重要，之后处理的方法也会不一样。如果骨折需要手术，则赶紧手术，如果没有骨折，或者只有非常轻的小骨折，这个时候可以使用石膏治疗。刚开始是石膏托，7天左右肿胀消得比较快以后，再进一步采用管型石膏。一般用石膏或者用支具的方法，消肿会比较快。如果想更快消肿，可以同时采用热敷或者理疗，然后可以服用一些消肿的药物，比如迈之灵等，同时可以使用消炎止痛的药物，能够更好地消除疼痛、增强疗效。