坐骨神经疼痛，在日常生活较为常见，大部分原因可能是由于腰椎间盘突出、腰椎不稳，或者梨状肌综合征等所造成。通常建议患者尽量避免长时间站立，如果因为患者工作需要，要求长时间站立，需注意适度站立，保证休息。因为长时间站立干活也可以加重局部的脊椎退行性改变，使椎间盘压力增加，造成继发性的损伤，或者造成腰椎小关节的关节损害。此类病变皆可以进一步加重脊椎不稳，而影响坐骨神经的功能，脊椎不稳之后，有可能再次挤压坐骨神经，或者牵拉坐骨神经。甚至局部的炎症反应，产生大量炎症介质也可以刺激坐骨神经，造成局部的疼痛。所以平时建议患者，尽量避免久站，加强锻炼，运动时要保护腰部，活动要适度，尤其要避免经常性地弯腰活动。