左手酸痛原因包括腱鞘炎、滑膜病变、特异性疾病导致，具体如下：1、腱鞘炎：可能由于劳累引起肌腱水肿，导致腱鞘炎进而引发左手酸痛。因为手部活动比较频繁，长时间频繁工作、生活或手僵硬于某位置过长时间，如抱儿童、拿重物时间过久，导致肌肉水肿，引起手部酸痛感。另外，肌腱于腱鞘内反复活动、摩擦引起水肿，出现腱鞘内卡压、水肿，导致腱鞘炎，引发腱鞘内无菌性炎症，产生手部酸痛感，休息或者热敷后可缓解，但频繁活动后症状可加重；2.、滑膜病变：手部有较多小关节，关节周围有滑膜组织，滑膜组织病变可引起手部酸痛感。滑膜病变可随年龄增大，导致滑膜退变引起滑膜炎症出现疼痛，或长期于潮湿、寒冷环境中，导致滑膜水肿，加重手部酸痛；3、特异性疾病：如痛风性滑膜炎，因为痛风可导致关节痛风石沉积，出现疼痛或酸痛现象。