老是打喷嚏是过敏性鼻炎比较典型的症状之一，过敏性鼻炎除了经常打喷嚏之外，有可能还会合并鼻子痒、揉鼻子、流清鼻涕等其他症状，其他相对少的症状还有鼻塞，甚至会有一定程度的头痛以及嗅觉下降。如果这些症状持续超过3-5天仍然不缓解，则需要用药来控制。具体如下：1、可以用鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，可以减少过敏原与鼻腔黏膜的接触，从而就减轻打喷嚏、流清鼻涕、鼻子痒等过敏的症状；2、可以在冲洗后用鼻喷激素喷鼻，鼻喷激素可以适当长期使用，比如连续使用1-3个月，有利于持续稳定的缓解过敏性鼻炎的症状；3、可以再加上鼻喷的抗组胺药，比如盐酸氮卓斯汀鼻喷剂；4、必要时可以再加口服的抗组胺药，比如氯雷他定片；5、如果这些药效果还不好，可以再加口服的白三烯受体拮抗剂，比如孟鲁司特钠片；6、可以做过敏原检测，尽量避免接触过敏原。必要的时候考虑做脱敏治疗，脱敏治疗通常需要经过3-5年的时间，可以在一定程度上改善过敏性鼻炎。