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咳嗽按哪个穴位

参与医生

首都医科大学附属北京中医医院 刘薇 主任医师
咳嗽时有很多穴位能缓解咳嗽,常见的为天突穴,天突穴在颈部喉结下方前正中线上,胸骨上窝的中央,此凹陷处的窝又称为气门,按揉此处止咳效果较好。多数患者咳嗽由嗓子痒、气管痒、痰卡在喉咙处导致,此时可把手并起,将手搓热,借助手热用手指头转圈,并轻轻按压此穴位,止咳效果较好。如患者气道不适,在天突穴到膻中穴之间进行按揉,有利于缓解咳嗽、通利气道,甚至可以从天突穴直接向下推,在推的过程中会达到降气止咳的作用。如咳嗽为寒性咳嗽,也可按揉后背的阳经穴位,如大椎、大抒、风门、肺俞等穴位,在后背处把手搓热按揉此类穴位,有利于缓解咳嗽症状,帮助排痰。
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