经期可以洗澡，但是注意要选择淋浴，而不要选择盆浴，因为经期宫颈口扩张，没有闭合，缺乏平常的防御能力，如果洗盆浴，会增加细菌逆行感染进入宫腔，甚至进入盆腔导致子宫内膜炎、盆腔炎的风险。 经期洗澡要注意一定要用热水，不能接触凉水，凉水洗澡会导致宫缩，宫缩过强会引起经血逆流，经血逆流入盆腔会增加子宫内膜异位症的发生。如果逆流在卵巢，会导致子宫内膜异位症或导致巧克力囊肿，会影响日后的生育能力。如果种植在盆腔其他部位，会引起痛性结节甚至引发性交痛。