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吃什么改善精子不液化
- 吃什么改善精子不液化
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上海交通大学医学院附属新华医院 钱小强 主治医师
精液不液化通常是严重的表现,往往伴随尿频、尿急、排尿不畅、会阴部胀痛。久坐以后,引起肛门口坠胀感,通常是前列腺炎的表现。在精液分析上面,也会有所体现。如果精液里面白细胞增加,然后液化时间延长,而正常液化时间应该是<30min。如果超过30min,就提示不液化的存在。除此之外,往往也会表现出活力的下降、浓度的下降,或者畸形率的增加,会带来不孕症的情况。此时一般可以通过口服药物,比如抗生素类的左氧氟沙星、头孢类抗生素,并结合中成药物,如热淋清、癃闭舒。另外也可以口服α受体阻滞剂,像甲磺酸多沙唑嗪缓释片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊,通畅精道压力,也会促进炎症的消失。与此同时,很重要就是放松心态,改善生活节律,不能太疲劳,不能经常熬夜,也不能久坐。另外饮食上面可以清淡饮食,不能喝酒,不能吃辛辣的食物,以免加重盆腔淤血的情况。同时可以温水坐浴、适当运动,比如游泳的低节奏运动,也有利于改善精子的质量。
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