颈椎病患者戴颈托，建议尽量每天都戴，颈椎病患者保守治疗中重要的治疗方式是休息，最好能够卧床休息，戴颈托或颈围领可以起到接近卧床休息的效果。如果颈椎病患者还有症状存在，则建议颈围领和颈托，除吃饭、睡觉外都应戴着，能够使脖子得到充分休息。吃饭时不要戴颈托，由于颈托托着下巴颏，吃饭时咀嚼运动可能导致下巴颏不动，而脑袋产生晃动，从而对颈椎恢复产生影响。通常睡觉时戴颈托没有太多意义，由于睡觉时已经卧床，此时可以不戴颈托。如果患者颈椎症状已经明显缓解，如颈项部疼痛、僵硬、无力，或上肢放射性疼痛、麻木，以及头晕等症状已经明显缓解，则应结束戴颈托。长期戴颈托或戴颈围领，容易引起颈项背部肌肉出现萎缩无力，通常建议患者颈椎症状缓解后，可以进行颈项背部的肌肉锻炼，只有颈项背部的肌肉获得充分锻炼后，颈椎稳定性才能获得较好重建。