艾灸有很多种方法，其中一种是是艾灸坐垫，就是将艾叶、艾绒捣成绒以后，缝在坐垫里，人们在冬天或者冷时坐在上面，起到治疗作用。艾绒本身有温热散寒的作用，通过坐垫的作用，把温热、散寒的作用，通过挥发起到治疗作用。艾绒坐垫有很多种，可以用带电的坐垫促进艾绒挥发。有的坐垫可以燃烧，比如垫子里可以放艾绒，点着，然后人坐在上面，其实对妇科疾病、肛肠疾病起到很好的健作用。