经常失眠后果很严重，可以对人体机体造成各种各样的严重影响，具体如下： 1、大脑：经常失眠得不到控制，可以使大脑出现各种各样的病变，如头疼、头晕、记忆力改变、认知障碍、智力损害等；2、脏器：会对心血管系统、呼吸系统、消化系统等会造成重大损害，会出现憋气、心慌、气短、呼吸困难、消化不良、消瘦、食欲不振、体力乏力等影响；3、其他：如容易感染、容易发生恶性病，甚至个别患者由于经常失眠造成体力各方面透支，可以发生猝死。一旦有经常失眠的现象，建议及时就诊，查明原因后对因治疗，再加上必要的对症治疗以及各种综合治疗等，可以取得临床上较好效果，控制好失眠，有充足的自然睡眠，对身体机能保护、工作效率提高、生活质量提高有重大意义，千万不要大意，经常失眠是非常严重的病理现象，需要引起重视。