左腰后方疼痛的原因如下： 1、骨盆后方疼，一个常见的痛点，是劳损性的症状，比如久坐、久站或者是着凉都会出现骨盆后方疼痛； 2、骨盆偏上一点、比较软的位置疼痛，通常是腰肌劳损导致，大部分通过休息、戴护腰能缓解； 3、如果是比较靠上的位置，背和腰交界位置疼痛，可能是由肾脏问题导致，此时需要做泌尿系B超检查，比如肾结石或者囊肿，都可能出现该位置的疼痛。