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半月板损伤后怎么治疗
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空军军医大学西京医院 上官磊 副主任医师
半月板是位于股骨和胫骨之间比较重要的软骨垫,可以缓解关节之间的压力,减小关节摩擦,以及协同关节运动,所以比较重要。半月板容易受伤,在屈曲或全屈情况下受到扭转力,容易导致半月板损伤,通常根据半月板损伤程度,选择不同的治疗方法。半月板损伤根据严重程度可以分为以下几种:1、轻度半月板损伤:通过物理治疗,如热疗、蜡疗、中频电、超声波等,进行消炎止痛治疗;2、中度半月板损伤:可能需要制动或口服药物进行对症治疗;3、重度半月板损伤:患者出现半月板撕裂,可能需要进行手术治疗,或向关节腔内注射玻璃酸钠,润滑关节,从而对半月板损伤起到一定帮助。半月板损伤后恢复时间通常比较长,恢复期间患者需要避免剧烈活动,如避免爬坡、爬山、下蹲等动作。同时避免踢足球,以及打羽毛球、乒乓球等需要来回变相扭转的活动。
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