肩膀发凉通常是由于颈背筋膜炎或冻结肩所造成，可能是由于受凉所导致。除肩膀发凉外，患者也可以出现神经的感觉异常，神经根型颈椎病容易导致此类异常症状的发生。造成肩膀发凉的原因较多，所以应注意保暖，避免软组织受凉后出现筋膜炎或颈椎病的发作。若长时间伏案工作，低头时间过长导致颈椎的负荷增大，则会造成骨质增生以及间盘退变，从而卡压相应节段的神经、脊髓，导致上肢的感觉出现异常，容易出现肩膀发凉以及关节炎症。所以在平时应适当进行颈椎操或小燕飞等功能锻炼，避免颈椎的进一步退变。对于肩关节局部的炎症也应该重视，平时多进行前屈后伸的动作并避免外展活动以防造成肌腱损伤。适当进行理疗以及热敷也有助于改善局部软组织的血运，使局部的炎症更快消退。患者还可以适当使用活血化瘀的膏药，能够起到舒筋通络的效果。所以出现肩膀发凉时无需过度担心，采取综合治疗方法即可使炎症逐渐消退。