试管移植以后，不要刻意不吃某些食物或者每天不动，通常临床上认为，试管移植以后其实和正常的女性自然妊娠以后，没有太大的区别，额外要注意的就是保持心情舒畅，不要有过度的压力、紧张，这是首要的注意事项。从饮食方面而言，就是注意清淡饮食、高蛋白或者高营养的饮食，不要吃刺激性太大的，或者容易过敏的食物。对食物方面而言，没有一定要吃或者不要吃的食物，西医上面没有这样的忌讳。其他的也要注意，很多病人过分焦虑，每天躺在床上不敢动，从胚胎着床的角度也是不利的。临床上并不建议病人不动，而是应当适当运动，比如常规的家务活动，或者散步、走路，这些是没有问题的。尤其长期卧床不动，包括用药还可能导致血栓的形成，或者出现子宫局部血流的一些问题，反而不利于着床。所以试管移植以后，不要刻意避免哪些食物，避免不动这样的举措，正常对待就比较好。