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拉肚子憋不住怎么回事,怎么办

参与医生

中国人民解放军第二六四医院 刘谦民 主任医师
拉肚子在临床上称为腹泻,腹泻憋不住,可能是因为肠道蠕动过快导致,需要频繁排便。可能由多种原因造成,如饮食不节、肠道感染、消化不良、食物过敏或者一些其他的健康问题。在这种情况下,可以采用以下的措施:1、补充水分:腹泻会导致身体流失水分和电解质,因此需要多喝水以防脱水。可以喝一些淡盐水、稀释的果汁或者口服补液盐;2、调整饮食:暂时避免食用油腻、辛辣和高纤维的食物。可以选择容易消化的食物,如米粥、面条等;3、休息:保持充足的休息,避免剧烈的运动;4、服用止泻药:如果腹泻症状比较严重,可以考虑服用一些止泻药,常用的药物有蒙脱石散、洛哌丁胺等,需要在医生的指导下使用。如果腹泻的情况比较严重,或者持续不改善,建议及时就医,以便得到适当的医疗帮助。
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