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不吃早餐会低血糖头晕吗
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首都医科大学附属北京朝阳医院 陈哲 主任医师
不吃早餐是否会引起低血糖和头晕,因人而异。部分患者不吃早餐,会产生低血糖、头晕症状。而部分患者不吃早餐,但体内升糖激素会快速分泌,则不会产生低血糖和头晕的现象。医生主张规律饮食、规律运动、需要吃早餐。在凌晨时体内胰岛素分泌较多、升糖激素分泌较低,血糖控制在一定范围内。随着时间延长,升糖激素会逐渐增加。清晨升糖激素较低,不吃早餐部分患者会出现低血糖和头晕症状。如果不吃早餐、血糖偏低,经过人体调节,升糖激素快速分泌,使血糖水平升高后,就不会产生低血糖和头晕的现象。但为防止出现低血糖和头晕,需坚持吃早餐,早餐要吃好、吃饱。也有部分患者长期不吃早餐,会导致胆石症、胆囊炎等发作。
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