假性宫缩和缺氧是两个概念，一个是原因，一个是结果。既然是假性宫缩，说明宫缩程度不重，持续时间很短，间隔时间会很长。有一些过频宫缩会导致胎心减慢，是胎儿缺氧的表现。比如宫缩持续很长时间，持续1-2分钟甚至更长时间，3-5分钟，没有间歇或者间歇时间很短，宫缩强度非常强，但不是假性宫缩，很有可能是真性宫缩。过强、过频宫缩会导致胎儿窘迫，也导致胎儿缺氧，所以数胎动更重要。自数胎动是监测胎儿安危的重要手段，如果胎动正常，偶尔假性宫缩不会影响胎儿。但是如果胎动异常，或者自我感觉假性宫缩过频，假性宫缩是不是真性宫缩就需要进一步判断。所以当不能判断假性宫缩频次是不是缺氧，会不会引起缺氧，孕妇最好去医院做更详细的检查，比如做胎心监护，检查羊水量，看S/D值，由医生来判断宫缩是真性宫缩还是假性宫缩，宫缩频次是正常频次还是过频宫缩。