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高血压什么时间测量最准确

参与医生

北京医院 张妮 副主任医师
高血压测量时间,没有一定最准确的时间,而是建议在某些时段进行测量。通常需要测的是清晨血压,就是起床后,没有吃饭前,没有吃降压药前的时段。第二是晚饭后,睡前的时间。对于存在高血压、血压控制稳定的患者,进行日常测量时,也要测量上述两个时段。对于发现血压升高或近期血压存在明显波动的人群,除上述两个时段外,还要加测上午9-10点,下午3-5点的血压。对于时间比较充裕的人群,尤其发现血压明显升高的人群,可以再增加测量次数。例如可以从早晨起床一直到睡前,每隔2-3小时测一次,观察3天,把每一次测量记下来,拿着测量的血压数据,找医生检查。医生对于患者血压波动趋势会更清楚,也相当于做了动态血压监测检查,更有意义。因此,并没有哪个时间最准确的说法,对于血压高、不稳定的人群,多次测量更有意义。
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