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男人更年期怎么调理
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参与医生
北京大学第一医院 彭靖 主任医师
男人也有更年期,男性的更年期跟女性类似,也是有一系列的症状,比如乏力、体力下降、睡眠不好、记忆力减退、食欲不振、潮热、盗汗、性功能下降等。男性更年期的出现,除了跟年龄有关,还跟男性的雄激素有关。因为随着年龄增长,雄激素的水平下降。如果不能满足身体的需求,有可能引起一系列的症状,可能属于更年期。对于更年期的治疗,一方面要进行身体的调整,少熬夜、少喝酒,适当的运动。另外一方面还可以配合药物的治疗,比如对于男性更年期,最常用的药物就是补充雄激素。当然在补充雄激素之前,也要检查排出前列腺病变的风险。比如做前列腺B超、尿流率、PAC,排除前列腺癌的风险。检查正常,则可以安全使用。雄激素一般首次使用,大概需要3个月来观察效果。补充雄激素以后,观察症状能否得到改善,评估治疗效果的指标,即临床症状是否得到改善,而雄激素水平不见得会提高。因为外源性补充的雄激素,可能很快被身体消化掉。通过检查雄激的水平,不一定会升高,有的甚至会出现雄激素水平更低的情况。因为补充的外源性雄激素,可能抑制内源性雄激素的产生,关注的还是临床症状。主要临床症状而得到改善,就认为治疗有效。更年期治疗需要维持较长的时间,好转以后可以逐渐减药、停药。
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