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血压低压63正常吗
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中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
目前的临床研究显示,如果低压,即舒张压<60mmHg,可以因此而诊断为低血压,如果低压,即舒张压≥90mmHg,可以因此而诊断为舒张期高血压,所以血压的低压63mmHg属于正常的范围。但是血压需要精准测量以及反复确定,首先在测量血压前要静息休息15-30分钟。其次在休息的时间段内避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒、受到惊吓,同时要避免进行剧烈运动,因为运动和情绪的波动都有可能使血压波动。患者在休息的时间段之内,还要避免喝茶、喝咖啡、抽烟,因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁都可能使交感神经兴奋,引起血压波动。患者在测量血压时建议连续测量3次,取其平均值,才能准确反映当时的血压情况,如果每次测量的结果均≥149mmHg,可以因此而诊断为高血压,如果每次测量的结果均<90/60mmHg,可以因此而诊断为低血压。
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