一阴天便浑身酸痛的常见原因如下：1、风湿病：如风湿性关节炎、骨性关节炎、类风湿性关节炎、脊柱关节炎、反应性关节炎等。此类风湿病患者当受风着凉，特别是阴天下雨时会感觉浑身酸痛；2、肌肉或关节存在问题：患者受风着凉、阴天下雨时，肌肉本身的炎性因子会引起酸痛感。出现一阴天浑身酸痛的情况一定要及时去医院请专科医生进行诊治，做相关实验室检查，包括血沉、C-反应蛋白、类风湿因子，以及相关自身抗体，对疾病做出明确诊断。针对疾病病因进行治疗，才能使症状得到缓解。老年人本身体质较差，可通过增强体质的方法增强对环境的适应能力。