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小便深黄是什么原因引起的

参与医生

北京大学第一医院 彭靖 主任医师
小便深黄是一种常见现象,多是其中的代谢产物浓缩所致。早晨起来的晨尿颜色就较深,而且会有较重的骚臭味。如果把晨尿盛放在容器里,可以看到尿液下会有厚厚的一层沉淀物。小便里面除了大部分水以外,还有人体代谢所产生的各种废物。吃进去的东西,通过肠道消化、吸收而进入血液以后,都会通过肾脏过滤。对人体不用的东西,就会排到尿里。早上起来的晨尿,由于尿液在膀胱里存放了一段时间,里面的代谢产物会形成结晶,使尿有颜色。如果喝水少、出汗多,尿液被浓缩,尿的颜色都较深,如黄色、深黄色,甚至是黄褐色等,通常是里面的结晶被浓缩。平时要注意多喝水、多排尿,增加尿量,稀释尿液中的代谢产物,使尿的颜色变得更为清亮。如果担心小便深黄有问题,也可以做尿常规检查,看尿液中各项指标有没有问题,主要看蛋白、红细胞、白细胞等。如果尿常规检查各项指标正常,就不用担心小便深黄有问题。平时注意多喝水、多排尿即可。
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