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早上起来口苦舌苔黄是怎么回事

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首都医科大学附属北京中医医院 刘汶 主任医师
早上起来口苦、苔黄,往往是肝胃不和、肝火旺盛、肝胃郁热、肝胆湿热等引起,与肝的关系比较密切。患者可能是有外感邪气,比如病毒性肝炎、酒精性肝病、药性肝病或者脂肪肝,长期摄入肥甘厚腻、油煎、油炸食物过多,暴饮、暴食、营养过剩,导致肝脏里面脂肪过多沉积,形成脂肪肝。如果患者是肝胃不和、肝胃郁热、肝胆湿热或者肝火亢盛,可能早上起来会出现口苦、舌苔黄,黄干或者黄腻等。患者要注意以下几点:1、控制饮食:不要食用肥甘厚腻、油煎、油炸、生冷食物,容易导致脾虚、生湿,湿邪过重会导致化热、湿热阻滞;2、调理情绪:如果情志不畅,情况会加重,患者要注意调理自己的情绪;3、治疗原发病:比如病毒性肝炎,必要时要抗病毒治疗,药物性肝炎患者要避免乱服用药物。酒精性肝病患者要严格戒酒,脂肪肝患者要控制饮食、加强运动同时戒烟、戒酒。
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