生活中经常遇到手或手指头不小心被门碾压到生成淤血，主要有以下解决措施：一、皮肤破损：要先确定皮肤是否破损，若有破损一定要进行消毒，避免皮肤的感染。二、皮下淤血：1、冷敷：皮肤没破损的情况下，前20小时内要用冷敷，凉水或冰块都可以，如家里没有冰块，拿冰冻的肉和食物进行冷敷也可以，主要是减轻渗出和出血。需要注意冷敷的冰块或其它东西一定要用干毛巾包裹，不要和皮肤直接接触。因为手受伤以后，皮肤对温度和各方面的刺激和感受会下降，冰块在给皮肤降温时，有可能会冻伤皮肤，但是没有感受，所以一定要隔干的毛巾；2、热敷：24小时之后就不需冷敷，因为冷敷的目的是减少渗出。24小时以后需要进行热敷，热敷的目的是增加局部的血液循环，尽可能使局部的炎症渗出，很快地吸收、消肿。如果皮肤没破损，只是皮下淤血，还要判断骨头是否损伤，摸摸骨头是否出现关节不能活动，或手变形出现骨折。如没有骨折、关节变形、关节脱位，只是皮下组织的瘀伤，就会出现皮下的血管破裂出血形成淤青。