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血压123/85mmHg正常吗

参与医生

中日友好医院 范书英 主任医师
血压123/85mmHg属于正常的血压。因为血压的正常值的范围,收缩压是介于90-140mmHg,舒张压是60-90mmHg。很显然这个血压完全正常,但是血压的舒张压85mmHg,属于正常偏高的一个现象。因为最好的血压,舒张压在80mmHg以下。如果在85mmHg,说明外周阻力有一定程度的升高。对于这些病人,其实需要进行严密观察,要经常测量血压。其次要启动生活方式的改善,以避免在今后的数周、数月或者是数年之内进展为高血压。因为对于血压正常偏高值的病人,有可能进展为高血压,并且进展的比例还很高。所以从现在开始就要饮食控制,低盐,增加蔬菜、水果的摄入,控制蛋白以及淀粉类物质的摄入,增加运动,保持心态的稳定,也要戒烟、戒酒。
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