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女人失眠是什么原因

参与医生

首都医科大学附属北京世纪坛医院 李娟红 主任医师
女性失眠的原因具体如下:1、精神:女性精神过度紧张、焦虑、抑郁等不良精神情绪,会产生失眠;2、环境:通常经历环境、家庭巨大变故,如遭遇重大事件、亲人离世、工作变故,会使女性出现失眠;3、内分泌紊乱:同时可能女性内分泌紊乱,如更年期综合征,出现内分泌紊乱造成出现焦虑、抑郁症状。同时不良情绪加重内分泌紊乱,进而引发女性失眠;4、熬夜:女性失眠可能由于过度熬夜,导致生活规律紊乱,如长期值夜班、长期熬夜,使本身生物钟紊乱;5、躯体性疾病:如脑供血不足、神经衰弱,包括脑梗、脑出血、高血压、糖尿病等严重基础病,会引发女性失眠。
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