母乳喂养时，应避免摄入以下几种食物或药物：一、药物：部分母亲因身体因素，可能需服用抗生素、抗肿瘤药物、激素类药物等，上述药物可通过血乳屏障传递给婴儿，可能对婴儿器官造成损害。必需服用抗生素时，应尽可能选择相对安全的头孢类抗生素，一般喂奶后即刻服用，尽量延长下次喂奶的间隔，减少婴儿对药物的吸收。二、食物：1、刺激性食物：尽量减少或避免食用油腻、辛辣、寒凉的食物，因为婴儿自身消化道系统较脆弱，仅能接受母乳等易消化吸收的食物，油腻、辛辣的食物可能会刺激婴儿胃肠道，产生恶心、呕吐、腹泻等症状；2、回奶食物：如焦麦芽、韭菜等，食用后可能导致乳汁分泌减少；3、兴奋性饮品：如茶、咖啡等，可通过血乳屏障传递给婴儿，使其出现兴奋症状，进而影响睡眠和生长发育。