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祛胃火口臭吃什么好
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首都医科大学附属北京中医医院 李博 副主任医师
祛胃火口臭可服用药食同源的药物,如薄荷、黄连、麦冬、陈皮、紫苏梗、黄精等药物,有助于缓解口气重及胃火情况。可以各自取10g泡水喝,缓解口腔异味,对胃火口臭也有一定疗效。但在喝药前,要从自身考虑原因,如饮食不当等。从根本上解决问题,可在生活中尽量减少进食过咸、过辣的食物,少吃夜宵、烧烤,同时也需避免进食过快、进食口味过重,才能缓解胃火口臭。药食同源的药物可以起到辅助作用,消除胃火口臭,需要内外兼修,减少刺激性食物的摄入,增加清新食物的摄入,保持大便通畅及心情愉悦。
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