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嗓子疼的原因,喝什么东西比较好

参与医生

中南大学湘雅医院 黄东海 主任医师
嗓子疼的原因比较多,不同原因造成的嗓子疼,需要喝的东西也不同,具体分析如下:1、咽喉炎:很多是食用辛辣刺激性食物造成,尤其是麻辣烫、火锅、油炸食物,导致嗓子疼、嗓子干,此时可喝清热、下火的饮品,如用菊花、参须、麦冬、甘草、人参泡水,或泡金银花、板蓝根冲剂、夏桑菊冲剂;2、用嗓过度:尤其是职业因素,如老师、推销员、保险员、教练员,经常要不停讲话,用嗓过度。首先最简单、直接有效的方法是声休,即不讲话、休息2-3天,嗓子基本可以好转。实在不能休息,也可改变讲话节奏、方式,或配小蜜蜂、扩音器。其次,规定讲完10-20分钟后休息,同时可用胖大海、罗汉果泡水当茶喝。此外,还有一些肿瘤病变,但相对较少。
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